¿Irse o retirarse?

Nunca he sabido cuando partiré. He sabido cuando retirarme, pero no cuando partiré. Y es que partir es irse, llevarte la sombra, el humo, el perfume, la luz, el sonido de mi voz, la sorpresa de mis ojos en cada cara diferente, pero retirarse es hecho mucho antes de partir y alcanzado mucho después, retirarse es fijarle forma a la huella que deja el paso, saber que no se modificará, que esa huella fue el "tú" que dejaste en ese momento, retirarse es olvidar, reemplazar, recordar, retirarse es la nostalgia ante el camino que vas dejando atrás sin moverte, retirarse es transformarse.

¿Pies para correr o alas para volar?

Como en un cuento, en el que el héroe saca de la bolsa mágica todo lo que va necesitando en el momento justo, así surgen los pies para correr y las alas para volar, cuando necesitamos atravesar desiertos u océanos. Todo lo que necesitas esta a tu alcance, en el contexto que necesitas, en el momento justo, ni antes, ni después. 

"Cuentos del Sufismo"

“Cuento De Las Arenas” de “Cuentos del Sufismo” por Guido Tavani.

“Un caudaloso río comenzó a correr desde sus orígenes en las lejanas montañas y tal era su ímpetu que lograba sortear en su curso toda suerte de obstáculos, sinuosos caminos, elevaciones, vados, hasta que finalmente se topó con las quemantes arenas del desierto. Y seguro de poder atravesar ahora el último obstáculo que se le alzaba, vacilo un instante antes de arrojar sus aguas pues, advirtió inmediatamente que si lo hacía, su impetuoso curso se secaría tan pronto como se posara sobre aquellas sedientas arenas. Así, fiel a su naturaleza, aun sabiendo que estaba destinado a cruzarlas, luego de haber estimado los riesgos, el rio advirtió que no había forma de hacerlo sin desaparecer para siempre. Y mientras éste meditaba profundamente, una voz que provino del fondo mismo del desierto le dijo:

-¡El viento atraviesa el desierto, y así puede hacerlo el río!

A lo cual responde:

-No lo creo. El viento es capaz de volar y por ello puede surcar el desierto. Yo, en cambio, puedo correr solo en lo bajo, y si me arrojo, mi curso quedará sepultado para siempre en la arena. -Si pretendes arrojarte con violencia no lograrás cruzarlo, -dijo la voz del desierto.- Te convertirás en un pantano o sencillamente desparecerás. Debes permitir que el viento te conduzca a tu destino final.

- En ese caso, será el viento quien me absorba, -dijo el río. – Así mi materia y mi alma desaparecerán, y una vez perdida, ¿Cómo podré recuperarla?

 - El viento hará primero que la pierdas y que luego la recuperes, y así elevando tus vapores por sobre las ardientes arenas, te transportara a través del desierto y cayendo luego como lluvia recuperarás tu materia aunque nunca volverás a ser el río que eras.

- ¿Cómo puedo saber que es verdad lo que dices?

- Está escrito en la ley de las cosas. Y si acaso no lo crees y te obstinas en quedarte allí, degradarás tu condición hasta convertirte en un pequeño pantano y aún así te tomaría muchos años. Y un pantano no puede compararse a la majestuosidad de un río.

- Dime, sabia arena, ¿por qué no puedo regresar a ser el mismo río que ahora soy?

- No es posible que permanezcas siendo el mismo río, -respondió la voz. – Tu materia esencial será transportada por el viento y así se engendrará de ti un nuevo río, tal como ocurrió en tus orígenes, cuando fuiste un delgado hilo de agua, y luego un arroyo, y luego un lago, solo que lo has olvidado y ya no sabes que parte tuya es la esencial.

Cuando termino de oír esto, el río permaneció en silencio, y luego, se replegó sobre sí mismo en toda la extensión de su caudaloso curso para entregarse a profundos pensamientos, medito, debatió, agito su memoria, y recordó su origen. Así, evoco cada uno de los estados que había sido: el hilo de agua, luego el manantial, luego el arroyo, luego la laguna, el lago y finalmente el ancho río en el que se había transformado. Recordó cuando el viento lo asistió en su débil nacimiento, también cuando el sol derretía las nieves de las cumbres y asomados ya sus endebles brazos y dedos comenzaba aquel a deslizarse por las escarpadas laderas ayudado a veces por el viento.

Así, el río, luego de aquella meditación, elevó sus vapores y se los ofreció sin resistencia como se ofrece un amante, a los acogedores brazos del viento quien, como entonces lo acunó en su regazo y lo condujo hacia lo alto y a lo lejos dejándolo caer sobre la cumbre de una elevada montaña situada a miles de kilómetros de allí. De ese modo, el río recuperó su origen y se dijo a sí mismo:

“Ahora conozco la materia de la que estoy hecho”. Viento brisas, agua, sol, vapor, montaña, todo está mezclado en mi lecho.

Cuando el impetuoso río, aún inexperto, se detuvo frente a las ardientes arenas, temió perder su sustancia hasta que la sabia voz del desierto lo instó a recuperar la memoria de todos sus estados anteriores.

Las arenas que estuvieron allí desde siempre han visto cientos de pequeños ríos evaporarse sobre sus vastas extensiones y recuperarse luego bajo la forma de lagos, arroyos o fusionarse con el mar. Y así acumularon la sabiduría que luego le comunicaron al inexperto e impetuoso río pues, las arenas siempre yacieron entre las aguas y las montañas.

Por eso se dice siempre que el camino por el cual el Río de la Vida debe continuar su travesía sin detenerse, está escrito desde siempre en las arenas.”

Al miedo, míralo de frente

La clave está en mirar a los miedos de frente, dejar de correr lejos de ellos y enfrentarlos... suena terrorífico, pero es solo una sesación, el miedo es una reacción de resistencia prefabricada ante circunstancias y creencias que hemos guardado. CREEMOS, que algo saldrá mal, que será horrible enfrentar la situación, pero no es más que una suposición, una creencia para la que nos hemos programado. Los miedos son resistencia ante las "suposiciones" de las mente, ante los posibles escenarios, es un programa que hemos establecido en la razón, nada más. Los miedos nos hacen vibrar duda e indecisión, y como somos un imán atraeremos los resultados que "suponemos". El miedo es un mecanismo de defensa que paraliza, el valor y la certeza a la hora de actuar, liberan.

¿La misma educación para nuevas generaciones?

Partiendo de que la educación nunca ha sido la correcta ya sabemos que vamos bastante mal. La educación se ha creado como un sistema engranado a los demás sistemas que mueven el mundo, tanto económicos como religiosos, que buscan garantizar esclavos, es decir, trabajadores, que como maquinas mantengan en funcionamiento las grandes empresas, incluyendo gobiernos.

Este tipo de educación que se ha mantenido por años pretende "enseñar" de una forma estructurada procedimientos mecánicos, que ya vemos lo que han hecho con la humanidad. Entonces, si sabemos que la educación tradicional solo ha creado generaciones de personas infelices e insatisfechas ¿Por qué sometemos a nuestros hijos al mismo proceso de deterioro de la creatividad, la imaginación y los ideales? La educación por muy "moderna" que pretendan venderla, ni siquiera crea emprendedores, sólo seguidores y esclavos.

La educación ideal, debería estar orientada a la satisfacción personal, el desarrollo de la consciencia, el equilibrio emocional, la sanación de las heridas familiares y sociales, y el manejo de los sistemas de control emocional empleados por los egos; además claro de desarrollar talentos como las artes, incluyendo la meditación.

Tal vez, la única forma de evolución real para la humanidad, y digo real porque no hablo de la tecnológica, hablo de la que nos esta llevando al suicidio colectivo, a la exterminación de la humanidad a sí misma, sea, un cambio en la educación, dejar de enseñar a consumir y a tener, dejar de enseñar que somos lo que tenemos, para enseñar a vivir el presente de una forma sublime experimentando el presente como la única felicidad posible.

La intuición, ese ángel que nos lleva en brazos...

No solo eres el camino, eres el arma para transitarlo, la intuición! Llámalo guía, luz, ángel, como desees, es la intuición, eres tú. La mayoría de las veces nos mentimos a nosotros mismo buscando justificaciones lógicas para tomar una decisión, cuando la decisión está ahí, en la intuición, así de simple, pero no confiamos suficiente en nosotros mismos, porque es difícil justificar una decisión solo por una corazonada rechazando las excusas aparentemente lógicas.

 Cada vez que seguimos nuestra intuición nos alineamos con nuestra verdad, elevamos nuestra consciencia y nuestros niveles de vibración. Para ser honestos con otros debemos comenzar por ser honestos con nosotros mismos, cuando mentimos a otros nuestra energía baja, se crea una barrera porque aunque no lo veamos o creamos los otros perciben la energía que emitimos en el momento que mentimos como una amenaza, que obviamente crea una barrera ante el posible intercambio de energía; lo mismo sucede cuando nos mentimos a nosotros mismos usando justificaciones para no escuchar las “corazonadas”, y luego cuando las cosas no salen como se supone que debieron salir, nos decimos “por eso es que presentía que la mejor opción era la otra, ¿por qué no me escuché?”

A medida que aprendemos a escuchar nuestra intuición, se empieza a ejercer de forma natural, se hace una práctica habitual que nos mantiene alineados, por lo que, cada vez es más natural, en especial, a medida que comprobamos que cuando seguimos nuestra intuición, esa opción siempre es la correcta.

Somos el camino, la utilidad de lo que éramos y lo que somos, estamos aquí, y hay muchas formas de llegar a donde vamos, pero la correcta es a través de la verdad, la verdad que muestra el corazón a través del camino. El camino no es ajeno a nosotros, el camino somos nosotros, puesto que somos nosotros a quien hemos recorrido, sentido; somos el vehículo, la forma, el cuerpo y la intuición. Somos la divinidad compuesta por alma, mente y cuerpo. Somos todo, y nos decimos lo que debemos hacer ¡escúchate!

"Probamos por medio de la lógica, pero descubrimos por medio de la intuición." Henri Poincaré. 

"La intuición es el conocimiento interno, la guía de nuestra misión." Alex Mero.

La Teoría de ¨La Espiral del Silencio": influencia de la opinión pública en cada individuo

La teoría de ciencias políticas y comunicación propuesta por la politóloga alemana Elisabeth Noelle-Neumann (1916-2010) en su libro La Espiral del Silencio. Opinión pública: nuestra piel social (1977), trata de la influencia y el poder que tiene la opinión pública en cada individuo, lo cual es entonces una forma de control social, en la que los individuos adaptan su comportamiento, opiniones y posiciones a las actitudes predominantes de lo que es aceptable o no, es decir, a lo asumido por la mayoría, ya que, la sociedad amenaza a estos individuos con el aislamiento. Esto provoca en los individuos lo denominado por Neumann como “sentido cuasi-estadístico”, actitud en la que los individuos sondean constantemente la opinión “común”, y se sienten alentados a expresarla si concuerda con la mayoría o a cohibirse si no, lo cual “enmudece” a quienes tienen opiniones diferentes a la de la mayoría. También describe lo que denomina el “núcleo duro”, que son aquellos pocos individuos que mantienen sus opiniones y las reafirman, y que suma cada vez más adeptos, porque las opiniones mayoritarias son adquiridas por individuos que se dejan llevar por las masas sin fundamentos para sus opiniones.

Ya que los individuos temen al aislamiento social y buscan identificar sus ideas para sumarse a la mayoría, la principal fuente de información son los medios. Para cuando se publicó el libro de Neumann, la televisión ya era  un medio de comunicación masivo, pero ahora también las redes sociales, los cuales según esta teoría, definen el clima de opinión.

Por lo tanto, un individuo que quiere pertenecer, ser aceptado o tiene miedo a ser aislado, podría renunciar a su propio juicio, o simplemente no llegar a considerarlo, si antes de esto se deja llevar por el juicio de la mayoría o la opinión popular, otra forma de control de la sociedad.

"No hay que temer a los que tienen otra opinión, sino a los que tienen otra opinión pero son demasiado cobardes para manifestarla." Napoleón.

Cualidades de los Chakras (Parte II)

Primer Chakra: Masculino. Significado: Soporte de la raíz. Instinto de supervivencia.

Cualidades estando equilibrado: Estabilidad, lealtad, prosperidad, vitalidad, tenacidad.

Bloqueado se refleja en: Intestino, desorden en la sangre o huesos, anorexia, ansiedad, problemas financieros, miedo crónico, materialismo, inestabilidad.

Afirmación para energizar: Siento la tierra bajo mis pies y soy amado incondicionalmente. Estoy seguro.

Segundo Chakra: Femenino. Significado: El lugar propio, imaginación, creatividad.

Cualidades estando equilibrado: Diversión, creatividad, adaptación, placer, sexualidad, fertilidad.

Bloqueado se refleja en: Genitales, fertilidad, rigidez, aislamiento, caderas.

Afirmación para energizar: Doy la bienvenida y reconozco mis sentimientos y deseos.

Tercer Chakra: Masculino. Significado: Voluntad, control, coordinación.

Cualidades estando equilibrado: Poder, confianza, carisma, humor, liderazgo, claridad mental.

Bloqueado se refleja en: Problemas digestivos, diabetes, timidez, ulceras, baja autoestima.

Afirmación para energizar: Honro mi verdad y mi cuerpo, soy poderoso.

Cuarto Chakra: Femenino. Significado: Amor, confianza, dar y recibir. Une los chakras inferiores con los superiores.

Cualidades estando equilibrado: Amor, confianza, compasión, ecuanimidad, sanación, entrega.

Bloqueado se refleja en: Asma, apnea, alergias, cáncer de seno, corazón, pulmones, sistema inmune.

Afirmación para energizar: Amo y soy amado.

Quinto Chakra: Masculino. Significado: Comunicación, honestidad, verdad, desprendimiento y relajación.

Cualidades estando equilibrado: Verdad, propósito, expresión, servicio, sincronización, comunicación.

Bloqueado se refleja en: Tiroides, oídos, dientes, cuello, hombros, miedo de hablar, mentiras.

Afirmación para energizar: En silencio escucho mi verdad y la digo.

Sexto Chakra: Femenino. Significado: Intuición, comprensión de los sueños, mundo espiritual.

Cualidades estando equilibrado: Visión, intuición, sueños, percepción, clarividencia.

Bloqueado se refleja en: Visión, migrañas, pesadillas, bipolaridad, desordenes del sueño, sinusitis.

Afirmación para energizar: Veo con claridad a través de los ojos de la fuente.

Séptimo Chakra: Unificado. Significado: Consciencia de la unidad cósmica, divinidad.

Cualidades estando equilibrado: Unión, sabiduría, inteligencia, inteligencia, entendimiento, felicidad.

Bloqueado se refleja en: Alzheimer, confusión, depresión, apatía, dificultad de aprendizaje,

Afirmación para energizar: Confió en mi poder superior y se que soy uno con el Todo.

Mundial Brasil 2014, ¿Quién gana más?

Mundial! Mundial! Mundial... Entre la Navidad, la Semana Santa, el carnaval, los mundiales, las Olimpiadas, el Super Bowl... ya no hay tiempo para ser nosotros mismos! Bombardeados de publicidad, desde las pulseras de goma, hasta las cadenas de comida rápida, los canales de TV! Vivimos arreados por la publicidad enfocando la mirada en el evento que la maquinaria económica mundial quiere que veamos!

11 mil millones de dólares es la inversión por parte de Brasil, la ganancia 18 mil millones de dólares. Pero, ¿Alguno de esos ceros llega a la clase más pobre de Brasil? Los obreros contratados dejan de tener trabajo al finalizar la obra, y quienes ven ganancias millonarias son la empresas constructoras, de la misma forma que las grandes hoteleras, las cadenas de comida rápida, las cadenas de TV que compran los derechos, como a Univisión a quien le costo 450 millones de dólares los derechos por transmitir los partidos en español en Estados Unidos, ¿Se imaginan las ganancias en publicidad que tendrá la cadena?

Entonces, ¿Esta justificado o no el descontento y las protestas? Cuya razón es la falta de inversión pública, es la indignación por un gasto multimillonario innecesario para el país y que el único crecimiento que dará sera económico a las grandes cadenas, marcas, y tal vez a uno que otro político, pero la clase más baja, no vera ninguna ganancia, porque los empleos que se generan son temporales, y el efecto económico que genera la demanda por el alto transito de turistas eleva los precios hasta los cielos, haciendo que un hot dog ya cueste 5 dólares, y una hamburguesa 20... Así que si un brasilero encuentra empleo temporal gracias al mundial, no le debe alcanzar para mucho con esos precios por las nubes. Como siempre, el que más tiene, más tendrá.

Y los 11 mil millones de dólares que no se invirtieron en algo que afecte positivamente a la clase más pobre, si afecta al país, al contrario de lo que la señora Dilma dice.

"Quien roba trabajo ajeno es el peor delincuente que pueda existir; sin embargo, ese delito es anterior a la ley, pues es el principio y el motor mismo del capitalismo moderno". Adam Smith.

¿Solo un "Amor De La Vida"?

El amor de la vida es un concepto absurdo. La idea de que solo una persona en el mundo te complemente es, sencillamente malvada.

Entonces el amor que sientes por quien esta en tu corazón, es el que inicialmente antes de ser de carne sientes por todos los seres, porque el amor ni se crea ni se destruye solo se transforma. Solo que, quien crees amar más es hacia quien diriges tus pensamientos, o sea, tus apegos.

Porque el pensamiento es apego, amar sin apegos es como meditar, es vaciar los pensamientos, por eso, el verdadero amor es ese en el que solo deseas la felicidad del otro, o de todos los otros, depende de que tan despierto andas.

Y podemos decir qué el amor es ciego? El inicial si... pero el amor humano, no lo creo. Y es que en este plano humano somos productos de nuestras circunstancias (o de lo que hacemos con ellas), y cada quien se enamora del producto que es el otro, un producto hecho de sus personales experiencias y decisiones.  

Entonces, el amor no es una ruleta, es una decisión, una oportunidad tomada. El amor de tu vida esta literalmente en ti... en tu decisión de amar a otra persona y "creer" que la amas.

"El amor es el espacio que estoy dispuesto a abrir para que seas quien quieres ser, aunque no me convenga". Jorge Bucay.

El Karaníya Mettá Sutta

En la entrada anterior mencione el Karaníya Mettá Sutta, también llamado El Himno Del Amor Universal, es, el discurso del Amor Incondicional del Buda, que busca cultivar el amor propio y hacia todos los seres, esta directamente relacionado con la compasión, es una descripción de está de hecho. Algunos le llaman discurso, otros oración... aquí se las dejo:

Que todos los seres esten libres de apegos a las posesiones.

Que todos los seres sean controlados en sus sentidos, sean prudentes, sin desverguenza y sin apegos a familias.

Que todos los seres que existen, débiles o fuertes, largos o grandes, medianos o bajos, pequeños o gruesos, conocidos o desconocidos, cercanos o lejanos, nacidos o por nacer, que todos los seres sin excepción estén felices.

Que nadie engañe ni desprecie a otra persona en ningún lugar; que no desee el daño de los demás con enojo o malevolencia.
Que todos los seres así como una madre o un padre protege a su único hijo a costa de su propia vida, de la misma forma cultiven un corazón sin límites hacia todos los seres.
Que los pensamientos de amor llenen todo el mundo, arriba, abajo y a lo largo; sin ninguna obstrucción, sin odio, sin enemistad.
Que todos los seres sean despertados, liberados y libres.
Que haya paz en este mundo y en todo el universo.

Ésta, es la conducta más elevada aquí.

Uno elimina el apego a los sentidos y verdaderamente no vuelve a ser concebido de nuevo en el vientre, es decir, alcanzará el Nirvana.

Fin del discurso del amor incondicional.



Compasión

La compasión es un estado mental, lo contrario a violencia o agresión. Es una emoción trabajable a través de la inteligencia emocional, basándose en la empatía, y que tiene como finalidad alcanzar el Ágape (término griego que describe un tipo de amor incondicional y reflexivo).

El Karaníya Mettá Sutta (también llamado El Himno Del Amor Universal) es, el discurso del Amor Incondicional del Buda, que busca cultivar el amor propio y hacia todos los seres.

La historia de fondo para el Metta Sutta cuenta, que un grupo de monjes hostigados por deidades que habitaban árboles, buscarón a Buda para que les ayudará, y este les enseño el Metta Sutta, el cuál recitan regularmente para ganar la buena voluntad de las deidades. El Metta Sutta es una oración, que funciona también a modo de meditación para mantener presente la compasión como emoción continua.

Entiéndase por deidades los demonios, los egos, esas emociones que nos hacen creernos superiores, o inferiores (porque la compasión también se aplica para nosotros mismos), la rabia cuando otros no son como queremos (la rabia es la sensación de no ser amado), la depresión (que es la ira vuelta hacia dentro), la necesidad de controlar a otros para que piensan o sean como nosotros. Todos somos iguales porque todos somos diferentes, y somos parte del mismo universo que actúa como un espejo, como diría Alejandro Jodorowsky: lo que das, te lo das. Es simple, compasión es imaginar que el cuerpo que ves eres tú, que la voz que escuchas eres tú, que desde algún punto el otro tiene razón dentro de sí mismo y dentro de todo.

Compasión es entender que lo único que realmente nos pertenece es nuestra propia subjetividad. Amar a otros es amarte, cuando haces daño te dañas… compasión es entender que eso que ves y no te gusta es parte de ti y debes aprender a aceptarla y quererla, porque eventualmente todos somos uno mismo.

¨Compasión es el fenómeno más elevado. El sexo es animal, el amor es humano y la compasión es divina. El sexo es físico, el amor es psicológico y la compasión es espiritual¨. Osho.



Nos Proyectamos

Las personas a nuestro alrededor son nuestro espejo. Eso que percibes en otros y te hace daño también es tuyo, de no ser así no te causaría ningún efecto emocional, por eso, percibes en los demás lo que te haces a ti mismo en alguna otra parte de tu vida. 

"Reprochamos a los demás lo que nos hacemos a nosotros mismos y no queremos ver. Ésta es la razón por la que atraemos a nuestro alrededor a personas que nos demuestran lo que hacemos a otros o lo que nos hacemos a nosotros mismos" dice Lise Bourbeau en su libro Las Cinco Heridas Que Impiden Ser Uno Mismo. Por eso, cuando notas y te quejas de algún compañero de trabajo por ejemplo, porque es poco colaborador, es porque TÚ eres poco colaborador en otro aspecto o área de tu vida, y en el fondo lo sabes, eres consciente de eso, y en el momento en que piensas que está persona debería ser más esto o menos aquello es un mensaje para ti!

En cuanto sigamos ignorando la presencia de los espejos en nuestra vida estos seguirán llegando. Es lo que Freud llamo: Compulsión de Repetición, el impulso frecuente de repetir experiencias emocionales generalmente dolorosas, y qué es más doloroso que encontrarnos de frente constantemente con todo lo que no nos gusta de nosotros mismos?

Cuando nos moleste el comportamiento de alguién o sientas que te hicierón algo, debes reconocer la proyección, identificarla y ser consciente de que lo que sientes no es una reacción al entorno, solo es el movimiento de tus emociones internas. Cuando hayas reconocido ese comportamiento o actitud que te molesta de otros en ti mismo, es hora de aplicar eso que te gustaría que los demás hicierán ante esa situación. En ocasiones se trata de nosotros mismos, si te molesta que te critiquen, es porque tal vez tú te criticas a ti mismo, debemos identificar estos momentos y modificar esa actitud, una vez que lo hagas dejará de afectarte que lo hagan los demás; por ejemplo, cuando dejes de criticarte o juzgarte, ya no te afectará que lo hagan otros.

"Al actuar y ser como eres ahora, estas determinando la forma de ser y actuar de los demás" Imperativo categórico kantiano.