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domingo, 12 de julio de 2015

Aquí y Ahora


Cada segundo que vivimos en la única realidad existente, y esta formada por lo que nosotros mismos hemos creado, no desprecies tu realidad, tu creación, queriendo cambiar sin antes disfrutar lo que creaste, porque alguna vez quisiste estar como y donde estas ahora. Vive el presente, es todo lo que hay, todo lo que tenemos.

lunes, 22 de junio de 2015

"Cuentos del Sufismo"

“Cuento De Las Arenas” de “Cuentos del Sufismo” por Guido Tavani.

“Un caudaloso río comenzó a correr desde sus orígenes en las lejanas montañas y tal era su ímpetu que lograba sortear en su curso toda suerte de obstáculos, sinuosos caminos, elevaciones, vados, hasta que finalmente se topó con las quemantes arenas del desierto. Y seguro de poder atravesar ahora el último obstáculo que se le alzaba, vacilo un instante antes de arrojar sus aguas pues, advirtió inmediatamente que si lo hacía, su impetuoso curso se secaría tan pronto como se posara sobre aquellas sedientas arenas. Así, fiel a su naturaleza, aun sabiendo que estaba destinado a cruzarlas, luego de haber estimado los riesgos, el rio advirtió que no había forma de hacerlo sin desaparecer para siempre. Y mientras éste meditaba profundamente, una voz que provino del fondo mismo del desierto le dijo:
-¡El viento atraviesa el desierto, y así puede hacerlo el río!
A lo cual responde:
-No lo creo. El viento es capaz de volar y por ello puede surcar el desierto. Yo, en cambio, puedo correr solo en lo bajo, y si me arrojo, mi curso quedará sepultado para siempre en la arena. -Si pretendes arrojarte con violencia no lograrás cruzarlo, -dijo la voz del desierto.- Te convertirás en un pantano o sencillamente desparecerás. Debes permitir que el viento te conduzca a tu destino final.
- En ese caso, será el viento quien me absorba, -dijo el río. – Así mi materia y mi alma desaparecerán, y una vez perdida, ¿Cómo podré recuperarla?
 - El viento hará primero que la pierdas y que luego la recuperes, y así elevando tus vapores por sobre las ardientes arenas, te transportara a través del desierto y cayendo luego como lluvia recuperarás tu materia aunque nunca volverás a ser el río que eras.
- ¿Cómo puedo saber que es verdad lo que dices?
- Está escrito en la ley de las cosas. Y si acaso no lo crees y te obstinas en quedarte allí, degradarás tu condición hasta convertirte en un pequeño pantano y aún así te tomaría muchos años. Y un pantano no puede compararse a la majestuosidad de un río.
- Dime, sabia arena, ¿por qué no puedo regresar a ser el mismo río que ahora soy?
- No es posible que permanezcas siendo el mismo río, -respondió la voz. – Tu materia esencial será transportada por el viento y así se engendrará de ti un nuevo río, tal como ocurrió en tus orígenes, cuando fuiste un delgado hilo de agua, y luego un arroyo, y luego un lago, solo que lo has olvidado y ya no sabes que parte tuya es la esencial.
Cuando termino de oír esto, el río permaneció en silencio, y luego, se replegó sobre sí mismo en toda la extensión de su caudaloso curso para entregarse a profundos pensamientos, medito, debatió, agito su memoria, y recordó su origen. Así, evoco cada uno de los estados que había sido: el hilo de agua, luego el manantial, luego el arroyo, luego la laguna, el lago y finalmente el ancho río en el que se había transformado. Recordó cuando el viento lo asistió en su débil nacimiento, también cuando el sol derretía las nieves de las cumbres y asomados ya sus endebles brazos y dedos comenzaba aquel a deslizarse por las escarpadas laderas ayudado a veces por el viento.
Así, el río, luego de aquella meditación, elevó sus vapores y se los ofreció sin resistencia como se ofrece un amante, a los acogedores brazos del viento quien, como entonces lo acunó en su regazo y lo condujo hacia lo alto y a lo lejos dejándolo caer sobre la cumbre de una elevada montaña situada a miles de kilómetros de allí. De ese modo, el río recuperó su origen y se dijo a sí mismo:
“Ahora conozco la materia de la que estoy hecho”. Viento brisas, agua, sol, vapor, montaña, todo está mezclado en mi lecho.
Cuando el impetuoso río, aún inexperto, se detuvo frente a las ardientes arenas, temió perder su sustancia hasta que la sabia voz del desierto lo instó a recuperar la memoria de todos sus estados anteriores.
Las arenas que estuvieron allí desde siempre han visto cientos de pequeños ríos evaporarse sobre sus vastas extensiones y recuperarse luego bajo la forma de lagos, arroyos o fusionarse con el mar. Y así acumularon la sabiduría que luego le comunicaron al inexperto e impetuoso río pues, las arenas siempre yacieron entre las aguas y las montañas.

Por eso se dice siempre que el camino por el cual el Río de la Vida debe continuar su travesía sin detenerse, está escrito desde siempre en las arenas.”

sábado, 13 de junio de 2015

La publicidad de FIAT: "¿Cuánto falta?"

¡La publicidad de FIAT que me marco!

"¿Cuanto falta para...? Quizá lo único que falta es, dejar de preguntarnos cuanto falta y disfrutar del viaje."

¿Más simple? Vivir aquí y ahora, disfrutar del viaje, del camino, el destino es cada segundo, la meta es cada instante vivido y aprendido, la vida, la felicidad, la llegada es aquí y ahora, cuanto falta para que dejemos de esperar ser esto o aquello y estar presentes, porque ya somos quienes debemos ser, solo falta darnos cuenta, solo falta dejar de preguntarnos "¿Cuánto falta?".

Comercial FIAT: https://www.youtube.com/watch?v=wuIbsjaaHJs

domingo, 7 de junio de 2015

Deseo Vs Necesidad


El deseo nace en el alma, de nuestra luz, es luz, la necesidad nace en el ego, de nuestra oscuridad, de nuestros vacios, de nuestros huecos. La satisfacción emocional proporcionada por las necesidades satisfechas es momentánea y pasajera porque el ego siempre necesitará algo, una vez que obtenga una cosa enseguida va a querer otra, por otro lado, el deseo nace de nuestra expresión, de la creatividad, de la capacidad de crear, de satisfacernos y satisfacer a otros, es satisfacción permanente, satisfacer un deseo satisface al alma, nos nutre y por tanto nutre a otros, crea. Para saber la diferencia entre el deseo y la necesidad cuando sientas querer algo pregúntate ¿Para qué? La emoción que experimentes en la respuesta te dirá si es deseo o necesidad. 

sábado, 30 de mayo de 2015

Imaginación = Realidad



¿De dónde salió esa silla que vemos si antes no estaba ahí? Alguna vez fue solo una idea y esa persona que se atrevió a pensarla la hizo realidad. Es posible que la realidad vaya mucho más allá de lo que vemos y creemos. Es posible que nuestra capacidad de percepción se limite a la tercera dimensión, que así como cada cosa en el mundo que ahora podemos percibir alguna vez fue solo una idea, de la misma manera cada idea que tenemos esta creándose en alguna realidad (dimensión) más elevada y que podremos percibir o no, si lo imaginamos con la fuerza suficiente con que se da la vida al momento de nacer. Imaginar es el primer paso para vivir, pero no imaginar sintiendo que no podemos, se trata de imaginar con la certeza de que estamos allí o logramos el cometido. Todo lo que hoy existe en la realidad, alguna vez fue solo una idea.

"Todo lo que un hombre imagina en su mente con tesón, terminara sucediendo." Albert Einstein.

"La imaginación es más importante que el conociemineto." Albert Einstein.

domingo, 12 de abril de 2015

Aceptar las emociones frente a los niños


Nuestros conflictos emocionales y dramas de control vienen de la infancia, de esas situaciones en que nuestras percepciones y emociones fueron negadas o anuladas, como cuando la madre grita molesta, el hijo le pregunta por qué esta molesta y ella le responde que no lo está. El niño se confunde, entiende que su percepción es equivocada y no sabe si tiene razón o su madre miente. A partir de allí, el niño comienza a dudar de sus percepciones, pierde confianza en lo que cree que ve y escucha de forma progresiva y a lo largo de su crecimiento, por lo que, eventualmente, dejara de expresar su punto de vista por dudar de sí mismo, lo que a largo plazo será la base de los conflictos en sus relaciones, la incapacidad para confiar en sí mismo y validarse.
Parecen detalles familiares insignificantes, que los padres no notan, pero que afectan de manera enorme el desarrollo emocional de las personas, por eso, es tan importante la honestidad y la aceptación de nuestras emociones frente a los niños.

martes, 31 de marzo de 2015

El cambió en la vibración de la música de 432Hz a 440Hz


432 Hz es el tono del sonido natural del universo en lugar de 440 Hz que es el ahora utilizado en la música en los CD´s, mp3 y la música actual en general.

La canción Do Re Mi Fa Sol La Si inicia bajo y termina exactamente el doble de alto en el segundo Do, a esto se le llama una octava. Cada tono tiene una vibración o frecuencia e incluye un cierto número de vibraciones por segundo. En este ejemplo el primer tono comienza con 432 vibraciones por segundo, vibración que está relacionada con el tono natural del universo, por lo cual crea una alineación. Toda la música clásica de Bach, Brahms y Verdi se compuso y se realizó bajo esta norma.

Pero ahora la música posee una vibración de 440Hz, que de acuerdo con el instituto Schiller se introdujo en 1939 en Alemania (inicialmente por los Nazis) y en Gran Bretaña y más tarde en Londres en 1953 en una conferencia de músicos se decidió el tono 440 Hz como norma internacional. Muchos músicos franceses protestaron pero fue en vano.

Los instrumentos musicales la mayoría poseen vibración de 432 Hz, aunque algunos instrumentos son más fácil de sintonizar que otros, pero hoy día lo más escuchado que es la radio y la televisión poseen la vibración de 440Hz.
 
Los beneficios de la música en 432 Hz incluyen la activación de los chacras especialmente el del corazón. 

En este link de un minuto se puede escuchar la diferencia de la música en las dos vibraciones: https://www.youtube.com/watch?v=iqf0L6brQWU 



sábado, 28 de marzo de 2015

¿Es real el presente?


El pasado es el acto de la mente que intenta recordar, es una memoria basada en nuestra perspectiva, el futuro es el intento de la mente de predecir... pero el presente es una ilusión también, ese momento entre el pasado y el futuro que creemos vivir entre la memoria y la predicción ¿Cuántas veces estamos realmente en el presente? ¿Cuántas veces tenemos plena consciencia del instante?

¿Estamos realmente conscientes del instante que vivimos? Saber que uno está ahí, aquí, parece la realidad, pero ¿es la realidad? ¿Se puede silenciar la mente hasta el punto en que se llegue a la experiencia real del instante sin perspectiva, sin memoria y sin predicción?

"Hay algo de inasible en el presente, por lo menos el presente no revela un mundo comprobable, mientras más a fondo se entra en el presente más existe el puro ser." Claudio Naranjo.

miércoles, 11 de marzo de 2015

¿Cómo atraer?


Soltar las expectativas provoca pánico. Pero no es un pánico malo, si las expectativas no son las más buenas. ¡Basta de esperar algo bueno! Debemos esperar lo mejor, porque lo merecemos, si, ¡lo merecemos! Creer que merecemos lo mejor es el primer paso para conseguirlo, no sólo porque nos programamos para esperarlo con certeza, sino porque lo atraemos. 

Pensamos en cómo obtener las cosas, y no dejamos al universo enviarla de la forma que el quiera, debemos practicar el "pensamiento que atrae", pensar en lo que se desea, sin detenerse a pensar lo que haremos, sólo vernos viviendo o disfrutando eso que queremos, ya el universo se encargará de los detalles. ¿Por qué? Porque pensar en sólo una forma de conseguirlo limita el campo energético que nos rodea a enviarnos el objeto de deseo sólo de la forma que lo pensamos o planeamos... hay que dejarle un tanto a la creatividad universal de vez en cuando. ¡De vez en cuando!


lunes, 2 de marzo de 2015

Maya: en el hinduismo.


Es un termino sánscrito que se traduce como "ilusión", "espejismo" o "irrealidad". En la tradición Védica (históricamente anterior al hinduismo) se emplea para referirse a que este mundo es irreal o ilusorio, nuestro mundo maya. En el hinduismo Maya es la ilusión, una imagen ilusoria o irreal. Se suele considerar que la "realidad" existente es ilusoria, es decir, hacen el "tejido" de la maya, y que los seres humanos por ejemplo, solemos tener un karma al quedar, muchas veces gozosamente, atrapados en la maya.
Para varias religiones hindúes Maya es la deidad principal que manifiesta, perpetua y gobierna la ilusión y el sueño de la realidad en el universo, según lo cual, cada objeto o ser desde la eternidad, es un breve y perpetuado momento en un universo ilimitado. El fin de esta perspectiva, es la autorrealización espiritual, en la existencia de un todo del que cada cosa es parte, puesto que la concepción de la mente, la materia física y la consciencia, vistas como cosas diferentes, son una perspectiva desde la no iluminación.

(También se considera Maya una variante del nombre mitológico de origen griego Maia. Es el nombre de una de las Pléyades (las siete hijas del titán Atlas y la ninfa marina Pléyone).)

miércoles, 3 de diciembre de 2014

Esta generación de padres enterrará a sus hijos


Suena grotesco, pero es cierto. Las "nuevas enfermedades" son productos de las nuevas costumbres alimenticias (saltándome los conflictos emocionales que también "nos alimentan"), y es muy fácil hacer una comparación entre lo que comían nuestros abuelos, lo que comemos hoy y lo que comen nuestros hijos. Un desayuno hace 20 años consistía en bollos de maíz, arepa, huevos, quesos, mantequillas, y hoy día ¿qué desayunan los niños? Cereal (de 15 a 20 cucharadas de azúcar) y leche, galletas (más azúcar), jugos empacados (más azúcar que un refresco de botella y ni hablar de los conservadores), pan blanco de diferentes marcas (azúcar y conservadores), y a media mañana o media tarde de "merienda", pepitos, chocolate, dulces y malta o refresco. Sumen las cucharadas de azúcar y conservadores, sin mencionar que TODOS estos alimentos procesados poseen glutamatos.

(En este link de una entrada anterior se describen los glutamatos 


¿Es tan difícil darnos cuenta que el diagnóstico de enfermedades "modernas" en niños tiene todo que ver con la forma en que nos alimentamos? ¿Qué ha pasado con la calidad de vida que se basa en la buena alimentación? Y no se trata de comer lechuga y espinaca a diario, sino de darnos cuenta que podemos cambiar ciertos hábitos, y así dejaremos de envenenarnos además, con tratamientos médicos para tratar enfermedades (ocasionadas por la comida), que no resolverán el problema mientras sigamos comiendo la misma basura.



sábado, 15 de noviembre de 2014

¿La misma educación para nuevas generaciones?


Partiendo de que la educación nunca ha sido la correcta ya sabemos que vamos bastante mal. La educación se ha creado como un sistema engranado a los demás sistemas que mueven el mundo, tanto económicos como religiosos, que buscan garantizar esclavos, es decir, trabajadores, que como maquinas mantengan en funcionamiento las grandes empresas, incluyendo gobiernos.

Este tipo de educación que se ha mantenido por años pretende "enseñar" de una forma estructurada procedimientos mecánicos, que ya vemos lo que han hecho con la humanidad. Entonces, si sabemos que la educación tradicional solo ha creado generaciones de personas infelices e insatisfechas ¿Por qué sometemos a nuestros hijos al mismo proceso de deterioro de la creatividad, la imaginación y los ideales? La educación por muy "moderna" que pretendan venderla, ni siquiera crea emprendedores, sólo seguidores y esclavos.

La educación ideal, debería estar orientada a la satisfacción personal, el desarrollo de la consciencia, el equilibrio emocional, la sanación de las heridas familiares y sociales, y el manejo de los sistemas de control emocional empleados por los egos; además claro de desarrollar talentos como las artes, incluyendo la meditación.

Tal vez, la única forma de evolución real para la humanidad, y digo real porque no hablo de la tecnológica, hablo de la que nos esta llevando al suicidio colectivo, a la exterminación de la humanidad a sí misma, sea, un cambio en la educación, dejar de enseñar a consumir y a tener, dejar de enseñar que somos lo que tenemos, para enseñar a vivir el presente de una forma sublime experimentando el presente como la única felicidad posible.

sábado, 8 de noviembre de 2014

10 cosas que no sabías de Matrix



Matrix estrenada en marzo de 1999, escrita y dirigida por Andy y Lana Watchowski, hace alusión a varias creencias religiosas y espirituales sobre todo gnósticas y budistas. Su trama esta basada en el utópico despertar de la realidad de la tercera dimensión controlada por élites que utilizan a los seres humanos como esclavos (trabajadores y consumidores), trama en la que se cuestiona incluso que tan real es lo que vemos y escuchamos, que tan real es la "realidad" que conocemos. Los hermanos Watchowski declararon en alguna oportunidad haber basado de alguna forma a Matrix en las teorías del ateo Nietzsche. Entre las curiosidades de Matrix encontramos las siguientes:

1- Thomas Anderson (Keanu Reeves) es "el elegido", por sentirse llamado a despertar de un mundo sistemático guiado por una especie de crisis existencial.

2- El primer mensaje claro aparece en su computadora es "Despierta Neo. La Matrix te tiene. Sigue al Conejo Blanco. Knock knock", se refiere a la búsqueda de la verdad (la iluminación), el conejo blanco es una referencia del control mental monarca, de Alicia en el País de Las Maravillas.

3- Cuando Neo es regañado por llegar tarde al trabajo los dos hombres que se ven limpiando los vidrios desde afuera en los andamios son los hermanos Wachowski (escritores y directores de la película).

4- Matrix tiene muchas referencias mitológicas, como la de la cocina del Oráculo donde se lee la frase "Temet Nosce" (conócete a ti mismo), que era el lema del templo de Delfos, donde las sacerdotisas de Apolo predecían el futuro, y Morfeo el dios romano del sueño.

5- También tiene varias referencias bíblicas, como Trinity que hace referencia a la Santísima Trinidad mente, cuerpo, espíritu. La Nave de los personajes principales que tiene el nombre ingles del rey babilonio Nabucodonosor, y Sion que es el nombre místico de Jerusalén (La Tierra Prometida). 

6- La fecha de vencimiento del pasaporte de Neo marca "11 de septiembre de 2001".

7- En la escena donde Neo se distrae con la mujer de vestido rojo todos los extras son pares de gemelos idénticos, además la mujer hace referencia a "La Mujer Scarlata" (los pecados) en el capítulo 17 del Apocalípsis.

8- Uno de los hermanos que están en la Nave le explica a Neo que pertenecen a la raza pura y vienen de la civilización del centro de la tierra; este mundo subterráneo se conoce como Agartha en algunas culturas y creencias espirituales. 

9- El "niño Buda" de la cuchara en la casa del Oráculo, le da a entender a Neo que no puede doblar la cuchara, que la cuchara es su propio reflejo, en el budismo no existe la separación sino la creencia de unidad, todo lo que vemos es en realidad reflejo de lo que somos, todo y todos somos uno.

10- En varios casos de asesinatos se ha usado la "Defensa Matrix", donde los enjuiciados aseguran después de haber visto muchas veces seguidas Matrix, creer estar en una simulación computarizada. Como el caso de Lee Boyd Malva, involucrado en varios asesinatos y condenado a cadena perpetua, quien declaro haber visto 100 veces seguidas la película. 

sábado, 1 de noviembre de 2014

El Reino de Shambala, ¿Existe?


En varias tradiciones religiosas Shambala es un reino mítico escondido en algún lugar más allá de las montañas nevadas del Himalaya. El lugar de localización de Shamabala y su naturaleza son objeto de disputas, ya que algunas tradiciones afirman que existe en la "realidad", otros afirman que es un lugar intangible al que sólo se puede llegar a través de la mente.
Existe una localidad llamada Sambhala entre el río Ganges y el río Rathapra. Otros relacionan la mítica Shambala con la localidad Sambhal en Moradabad.

Se dice en el budismo, que cuando el mundo entre en una era de guerra y odio, y todo esté perdido, el rey de Shambala saldrá de su ciudad secreta con un gran ejército para eliminar el odio y comenzar una nueva era dorada.

El actual Dalái Lama cree en la existencia de Shambala: "Aunque los que tienen una afiliación especial pueden realmente ir allí mediante su conexión kármica, sin embargo, no es un lugar físico que podamos encontrar en la realidad. Sólo puedo decir que es una tierra pura, una tierra pura dentro del ámbito humano. Y a menos que uno tenga el mérito y la asociación kármica real, uno no puede realmente llegar allí."
Tenzin Gyatso (durante una iniciación kalachakra en 1985 en Bodhgaya).

Para los esoteristas Shambala es el sancta sanctórum (la morada del Altísimo), el lugar donde la Voluntad de Dios es conocida.

James Redfield, el escritor estadounidense, uno de mis favoritos, en su novela La Undécima Revelación, 1999 (The Secret of Shambhala: in search of the eleventh insight), se desarrolla en lugares cercanos al Tíbet, y afirma que los únicos seres capaces de hablar con los dakini (ángeles), son los habitantes de Shambhala.

Enrique Barrios en su libro "Ami 3", menciona a Shabalá como una ciudad subterránea, en la cual se desarrollan trabajos para la evolución espiritual de la humanidad. Y sugiere que esta "base" existe desde antes que se originara la vida en el planeta, y fue construida por extraterrestres que luego darían origen a la humanidad.

sábado, 25 de octubre de 2014

No importa cuantas veces retrocedas frente al acantilado, sólo cuando estés listo salta...


Hay días que lucen diferentes, tal vez difíciles, o extraños, en los que parece moverse el corazón o la mente de su lugar habitual, y por alguna razón la sensación no encaja en el cuerpo como lo hace rutinariamente al despertar cada mañana. Son esos los días en los que llegamos a cuestionarnos de donde salió todo lo que pasa hoy en nuestras vidas, qué pasará mañana, o la pregunta de si quiero hacer algo diferente.

Hay personas que pasan su vida sumergidas en una rutina, planificando cada segundo de la forma tradicional, universidad, trabajo, matrimonio, hijos, familia, y son felices, y eso es maravilloso. Pero hay otras que quieren más, o cosas diferentes, y todo eso está igual de bien. No hay reglas, no existe el camino perfecto, no existe el método perfecto, ni la fórmula. 

Cada camino es diferente, cada puerta que se abre es una oportunidad, y cada una que se cierra representa dos o más oportunidades. Dejar de decidir es decidir que el destino decida, y a veces lo hace bien, nosotros también a veces decidimos bien y otras lo hacemos genial. Cada decisión es una respuesta, de la que se obtienen dos preguntas, el camino es aparentemente finito en esta vida, porque el pasado y el futuro no existen, solo este instante. 

No importa cuando tiempo nos lleve tomar una decisión, no importa que el tiempo paso, el único tiempo perdido es aquel en el que no nos amamos a nosotros mismos, y amarnos requiere paciencia y comprensión, incluso para esperar estar listos para dar un paso importante, o no tan importante, se trata de respetar nuestros propios tiempos. No importa el asunto, todo sucede en el momento correcto, no importa cuantas veces retrocedas frente al acantilado, cuando estés listo salta, cuando estés listo para volar, sentirás las alas salir de tu cuerpo y al ángel de la intuición tomarte de la mano para continuar.

sábado, 11 de octubre de 2014

La droga de hoy en cualquier alimento: ¡Glutamatos!

Los glutamatos son sustancias de tipo monosódico (GMS, glutamato de sodio o sal sódica) que son el resultado de varias proteínas y aceites procesados, se usa desde hace por lo menos medio siglo, es una clase de excitotoxina (excitan las células del cerebro hasta matarlas), suelen ser añadidos a los alimentos procesados para resaltar los sabores. Los glutamatos en sí mismos no saben a nada, pero al ser probados desde la primera mordida envían la señal al cerebro de que lo que se come es lo mejor que puede existir, aunque en la mayoría de los casos son productos compuestos por elementos de muy baja calidad.

Comer es una de las grandes obsesiones del mundo "moderno", resulta ser la distracción particular de un gran numero de personas, que usan la comida para "sentirse bien", un numero mucho más grande del que imaginamos. Por esto, la comida debe saber "bien", para brindarte la sensación de paz que se obtiene cuando se activan los receptores de glutamatos en el cerebro.

Consumir glutamatos tiene síntomas específicos y casi inmediatos, pasados unos minutos, se tienen síntomas como, dolor de cabeza, ojos cansados, baja energía, sueño, el síndrome del restaurante chino (migraña, sudor y rubor), ninguna inspiración para hacer algo, mucho menos actividad física, de igual forma baja nuestra energía consciente, lo que es tal vez peor que los efectos en la salud. Actúa como una especie de droga, luego del cuerpo conocer este efecto no se sentirá satisfecho con menos que esa sensación. Por eso somos grandes consumidores de alimentos procesados producidos en masa. Están en galletas de todo tipo, ponques, barras tipo galletas, pan y jugos que se le envían a los niños al colegio, los chicles, no existe un solo chicle que no contenga glutamato de sodio, los cubitos que son “potencializadores de sabor” y en todos los dulces para niños. En papas, frituras de bolsa, es decir, todo tipo de alimentos procesados.

Por supuesto, la industria alimenticia defiende que no hacen ningún daño, pero muchos expertos han opinado que los glutamatos inflaman el cerebro y afectan el funcionamiento de otros órganos, contribuyendo así, al desarrollo de enfermedades contemporáneas como el alzheimer, la diabetes, especialmente la obesidad, fibromialgia, cansancio crónico, derrames cerebrales y parkinson. Además, los intereses económicos de las compañías farmacéuticas y las procesadoras de alimentos controlan las escuelas de medicina y los departamentos universitarios a través de donaciones y becas, por lo tanto obtienen los resultados deseados de cada estudio que se realiza.

La comida natural y orgánica, que muchas personas hoy en día nunca han consumido (porque los vegetales que venden en super mercados ya tienen días muertos y ni hablar de abonos y pesticidas), estimulan esos mismos receptores en el cerebro y nos provocan la misma euforia pero de forma natural, y sin el efecto secundario que nos hace caer energéticamente unos minutos después. 

domingo, 21 de septiembre de 2014

¡Cambia al mundo en menos de 2 minutos!


Muchas veces sentimos querer ayudar al mundo, pero el ego nos dice que el mundo es demasiado grande y no hay nada que hacer. Como siempre los egos juegan a mantenernos pequeños, pero imagínate una jarra de agua a la que se le coloca una gota de tinta azul, esta gota se fundirá con toda el agua, imagina que cada persona es una gota de tinta, cada una de estas gotas oscurecerá más y más el agua. La playa no sería playa sin cada grano de arena, el cielo no sería cielo sin cada estrella, son una unidad, no existe la separación, la separación es un concepto usado por los egos para detener nuestro crecimiento, para evitar que desarrollemos nuestros valores y ayudemos al mundo. Cada uno de nosotros al creer, crea, crea al universo, cada pensamiento es energía creadora. Entonces, si cada uno de nosotros es una gota de tinta azul que puede cambiar el color del agua, gota a gota, ¿Qué estamos esperando para hacerlo?
Nuestro miedo más profundo es ser poderosos, brillantes sin medida, y nuestros egos juegan a empequeñecernos, y eso no le sirve al mundo. Tu ego te dice: ¿Quién eres para ser luz brillante? Mejor pregúntate de corazón: ¿quién no eres para ser esa luz? ¡Ya lo eres, todos lo somos!
Hay muchos tipos de meditaciones, cada persona debe encontrar la suya, no hay un camino único, cada ser debe conocerse y adaptar la meditación a sus propias necesidades, meditar no se trata solo de sentarse en cierta posición por un tiempo definido, hay muchas formas de hacerlo.
Aquí solo quiero dar una sugerencia que, intento practicar a diario y me llena de tranquilidad.

Dos minutos de visualizar luz que sale de ti, dorada, o de cualquier color, cúbrete, a ti, el lugar donde estas, tu ciudad, los territorios y el mundo. Dirige esta luz compasiva había todo el mundo, hacia esas personas que no conoces personalmente, que pueden tener una enfermedad física emocional o mental o padecer pobreza hambre desesperación injusticia o persecución. Deja que se expanda a toda la humanidad, mírala brillar, sanar corazones, dar paz, mírala hacer magia, dibujar sonrisa y calidez, respira profundo. Ahí está, estas ayudando al mundo, tu gota de agua azul da color a toda el agua en la jarra.


martes, 5 de agosto de 2014

Serendipia!



"Serendipity, un accidente afortunado", dice Sara, la protagonista de la película con el mismo nombre Serendipity, explicándole al protagonista Jonathan, su palabra favorita.

El término serendipia deriva del inglés Serendipity acuñado por Horace Walpole en 1974 a partir de un cuento tradicional persa llamado "Los tres príncipes de Serendip", en el que los protagonistas, unos príncipes de la isla Serendip (que era el nombre árabe de la isla de Ceilán, la actual Sri Lanka) dotados de gran sabiduría, se metían en problemas y salían de ellos, a través de increíbles "casualidades".


La palabra serendipia se utiliza para definir hallazgos inesperados, hechos afortunados o una especie de adivinamiento, que solo pueden ser posibles gracias a la sincronización de dos o más hechos aislados, sin conocimiento previo el uno del otro, que resultan en una especie de casualidad, y que se producen cuando se esta buscando otra cosa. Muchos lo llamarían eso, casualidad, pero, se trata de un concepto más profundo aún que el de casualidad, y que solo se explica a través del principio de la sincronización.


Existen muchos ejemplos populares en la historia para citar la serendipia, hallazgos como la penicilina por Alexander Fleming, la configuración del átomo por Niels Bohr o el descubrimiento de Albert Hofmann del LSD.


Pero claro, mis favoritos son los literarios, como el libro "Futility", de Morgan Robertson donde narra el naufragio de un barco llamado Titan. El libro fue escrito en 1898, 14 años antes del naufragio del Titanic, y tiene "coincidencias" como el nombre de ambos barco, Titan y Titanic, el apellido de ambos capitanes "Smith", se hundieron en el viaje inaugural, chocaron con un iceberg cercano a la isla Terranova, sus dimensiones eran similares, además de tener pocos botes salvavidas, y la cantidad de personas fallecidas, muchas de ellas multimillonarios. Otro del mismo autor es "Más allá del Espectro", publicado en 1914, narra la guerra hipotética entre Estados Unidos y el imperio del Japón, donde menciona el ataque con maquinas voladoras en Pearl Harbor, con bombas luminosas, cuando en ese tiempo la aviación no había llegado a ese punto, que fue en diciembre y en la mañana de un domingo sin haber declaración de guerra y que origino miles de muertos entre los marinos y población civil de esa base naval, lo que sucedería 27 años después en 1941. 


Otra serendipia literaria es de 1838, "La narración de Arthur Gordon Pym" de Edgar Allan Poe, en la que cuatro personas acaban en una barca sin alimentos después de naufragar. El más joven Richard Parker, propone que uno de ellos sea asesinado y sirva de alimento a los demás, lo que le toca a él después de echarlo a suerte. Cuarenta y seis años después, en 1884, el navío ingles Mignonette, construido en 1867, náufraga con sus cuatro tripulantes a bordo. Durante cerca de veinte días quedan a la deriva en un bote salvavidas sin agua ni provisiones hasta que uno de ellos entra en coma, entonces deciden darle muerte para comérselo y tener así la posibilidad de sobrevivir. El cuerpo del infausto, un joven de 17 años llamado Richard Parker, alimento a los tres restantes hasta que fueron rescatados días más tarde.


P.D.: En la reciente película Life of Pi, (es español, Mi querido Richard Parker) basada en la novela con el mismo nombre (2001), de Yann Martel, se cuenta la historia de un niño hindú que náufraga y al final queda solo con un tigre de bengala llamado "Richard Parker", al cual se refiere al final como "quien le salvo la vida". No encontré referencias de que el autor de este libro haga alguna conexión con el anterior libro de Allan Poe, tal vez será casualidad... lastima que no creo en las "casualidades".


lunes, 21 de julio de 2014

Ho´oponopono


Hace unos años una persona me regalo un mantra maravilloso, mágico, uno de los mejores regalos que me han dado, para esas situaciones en las que necesito tolerancia y aceptación, este mantra es "Lo siento, gracias, perdóname, te amo", me ha funcionado tan bien, que es el que más uso desde entonces! 

Algunos años después, me había estado encontrando la palabra Ho´oponopono, de forma constante, hasta que decidí leer acerca del tema, y me encuentro que la técnica del Ho´oponopono es mediante la utilización del mantra "Lo siento, gracias, perdóname, te amo"!

El Ho´oponopono (Ho-o-pono-pono) es una técnica de sanación hawaiana utilizada en la antigüedad para resolver conflictos entre tribus, basándose en la reconciliación y el perdón.
Morrhna Simeona (19 de mayo de 1913 - 11 de febrero de 1992) fue una mujer kahuna (sanadora) de una tribu de Hawai, quien muy pequeña recibió de su madre el don de la sanación con palabras, para luego modificarlo, de forma que pudiese ser utilizado por cada persona por sí misma y sin un ayudante.

El Ho´oponopono es un proceso de sanación de situaciones y experiencias a través del perdón, del perdón a sí mismos, y a nuestra divinidad que ha aprendido a recordarnos las heridas que debemos sanar en nosotros mismos de forma consciente o inconsciente, a través de mensajeros, como situaciones incomodas, o personas que rechazamos instintivamente; estos objetos de proyección nos permiten sanarnos y perdonarnos interna y espiritualmente, por todas aquellas creencias que nos han desarrollado limitaciones ante ciertos pensamientos, causándonos dolor, porque por supuesto las creencias limitantes nos lastiman, este mantra permite borrar la herida y sanar esas memorias conscientes o no.

LO SIENTO: lamento traer esta herida a través de ti, y endosar la responsabilidad que es mía.
GRACIAS: por ser el mensajero, el espejo en que veo mi herida.
PERDÓNAME: porque es mi responsabilidad, no tuya.
TE AMO: trasmuta la emoción y la libera.

Este mantra se repite mentalmente, las veces que sea necesario, ante cualquier situación o persona que "creemos" que nos hace daño, recordando que solo es el mensajero que nos muestra nuestra propia herida, es ideal para situaciones cotidianas.
La finalidad de esta práctica es limpiar las memorias, alcanzar un estado de liberación de karmas, lo que incrementa la expansión de la consciencia y así, lo que es limpiado para el individuo es limpiado para todos, beneficiando al mundo en general, porque el cambio comienza en el individuo!

Morrhna Simeona fue declarada "Tesoro viviente de Hawai" y compartió su técnica en más de 10 países.

viernes, 11 de julio de 2014

108 el dígito de la iluminación!


Los Yapa Mala son una especie de rosario hindú usado para meditar, especialmente en el hinduismo, en voz baja o alta, con el mantra que se elija. Esta hecho de cuentas esféricas, generalmente de madera. El número de cuentas es 108, por lo que se hacen 108 repeticiones del mantra, para rezar con el yapa mala se empieza por la cuenta más grande (1) y se termina una ronda por la más pequeña (108). La siguiente ronda se empieza con la cuenta con que se terminó (108), siempre sin saltar la cuenta central (que representa el Monte Merú o Morada de los Dioses), esta cuenta nunca debe ser pasada por los dedos pues sería atravesar el lugar de residencia de los Dioses, un lugar Sagrado. Luego, para volver a dar una nueva vuelta al mala, se debe girar y volver hacia atrás.

Pero, ¿Por qué hay 108 cuentas en un mala? Mucho se ha especulado acerca de esto, especialmente porque en el hinduismo el número 108 tiene un significado místico, y se ha tratado de explicar de varias formas, de las cuales encontramos algunas a continuación:

Harshad número: 108 es un número de Harshad, que es un entero divisible por la suma de sus dígitos (Harshad es del sánscrito, y significa "gran alegría").

Chakra del Corazón: Los chakras son las intersecciones de las líneas de energía, y se dice que son un total de 108 líneas de energía que convergen para formar el chakra del corazón. 

Pranayama: Si uno es capaz de estar tan tranquilo en la meditación como para tener sólo 108 respiraciones en un día, la iluminación vendrá.

Upanishads: Algunos dicen que hay 108 Upanishads, textos de la sabiduría de los antiguos sabios.

Planetas y Casas: En la astrología, hay 12 casas y 9 planetas. 12 veces 9 es igual a 108.

Gopis de Krishna: En la tradición de Krishna, eran 108 gopis o sirvientas de Krishna.

1, 0 y 8: Algunos dicen que 1 significa Dios o la verdad más elevada, 0 representa el vacío o la exhaustividad en la práctica espiritual, y el 8 significa infinito o la eternidad.

Hinduismo: 108 se dice para referirse a la cantidad de deidades hindúes. Algunos dicen que cada una de las deidades tiene 108 nombres.

Islam: El número 108 se utiliza en el Islam para referirse a Dios.

China: La astrología china dice que hay 108 estrellas sagradas.

Etapas del alma: dijo Atman, el alma o el centro humano pasa por 108 etapas en el viaje.

Baile: Hay 108 formas de danza en las tradiciones indias.