"La Fuente"

"En el el universo hay una fuerza inconmensurable e indescriptible que aquellos que viven de la "fuente", los chamanes, llaman intención, y absolutamente todo lo que existe en el cosmos está ligado a la intención por medio de un vinculo de conexióon, a los brujos no solo les interesa comprender y explicar ese vinculo, sino sobre todo limpiarlo del aturdimiento de todas las preocupaciones que conlleva el vivir en niveles de consciencia corriente." Carlos Castañeda

"No creo que me resultara más raro presentarme en otra vida, de lo que me resulta presentarme en esta." Eleonor Roosvelt

Imaginación = Realidad

¿De dónde salió esa silla que vemos si antes no estaba ahí? Alguna vez fue solo una idea y esa persona que se atrevió a pensarla la hizo realidad. Es posible que la realidad vaya mucho más allá de lo que vemos y creemos. Es posible que nuestra capacidad de percepción se limite a la tercera dimensión, que así como cada cosa en el mundo que ahora podemos percibir alguna vez fue solo una idea, de la misma manera cada idea que tenemos esta creándose en alguna realidad (dimensión) más elevada y que podremos percibir o no, si lo imaginamos con la fuerza suficiente con que se da la vida al momento de nacer. Imaginar es el primer paso para vivir, pero no imaginar sintiendo que no podemos, se trata de imaginar con la certeza de que estamos allí o logramos el cometido. Todo lo que hoy existe en la realidad, alguna vez fue solo una idea.

"Todo lo que un hombre imagina en su mente con tesón, terminara sucediendo." Albert Einstein.

"La imaginación es más importante que el conociemineto." Albert Einstein.

Somos unicidad, uno es TODOS

Las creencias nos separan, desde el lugar donde nacimos, la religión, un equipo deportivo, hasta el apellido. El primer acto de separación surge en la familia, cuando aprendes que estas unido a una familia y separado de las demás, "tu perteneces a está familia porque tu apellido es tal". Aquí comienza a gestarse la idea  de separación en los seres humanos, una idea que nos crea la ilusión de estar separado del resto del mundo. Pero, todas esas creencias son una ilusión, somos ciudadanos de un país porque nacimos en el; la realidad es que somos ciudadanos del mundo, de la madre tierra, somos una misma familia, todos somos hermanos y estamos de paso. Las religiones nos dividen como cada ISMO existente en el planeta, el hinduismo, el catolicismo, el islamismo, el patriotismo. Los ISMOS nos separan, nos hace fanáticos de una religión que dice tener la verdad, pero nadie es dueño de la verdad, cada religión tiene aciertos y errores, al igual que el patriotismo hace a los pueblos orgullosos de las respectivas historias de cada país para justificar sus crímenes y contar con el apoyo de los ciudadanos en la guerra contra otros territorios, pero las fronteras son imaginarias, son otra idea de separación. No somos diferente de los otros, de ningún otro, somos como todos, somos UNICIDAD y el ego y los sistemas no quieren que lo veamos. 

¡No Molestar!

Muchos no entienden, cuando se llega a ese punto de la vida en que comprendes que no tienes que hacer nada por obligación, o por agradar a otros, o por hacer lo que se supone que debes hacer para complacer a otros o para no lastimarlos, porque son familia o amigos, o porque te toleran y debes tolerarlos, aunque te hieran o hagan daño. No pierdo más tiempo.

Porque el deseo que importa es el propio, la felicidad que me preocupa es la mía, y no hace falta regalar una sonrisa obligada o fingir una amistad que te hace daño, o tolerar a alguien que te traiciona o te hiere. Las cosas desagradables pasan porque necesitamos la experiencia, pero no tengo que ir a reuniones laborales o familiares en las que se finge amor y placer por la compañía cuando prefiero quedarme leyendo un libro en casa. 

No necesito hacer algo que no quiero, porque ya no me preocupan las etiquetas que ha preparado el sistema incluso para quienes no quieren agruparse por creencias (como la de felicidad en grupo, sociable, divertido), siempre habrá una etiqueta esperándonos, egoísta, rebelde, inmaduro, ermitaño; y realmente la única que me interesa es la de "¡NO MOLESTAR!"

No importa cuantas veces retrocedas frente al acantilado, sólo cuando estés listo salta...

Hay días que lucen diferentes, tal vez difíciles, o extraños, en los que parece moverse el corazón o la mente de su lugar habitual, y por alguna razón la sensación no encaja en el cuerpo como lo hace rutinariamente al despertar cada mañana. Son esos los días en los que llegamos a cuestionarnos de donde salió todo lo que pasa hoy en nuestras vidas, qué pasará mañana, o la pregunta de si quiero hacer algo diferente.

Hay personas que pasan su vida sumergidas en una rutina, planificando cada segundo de la forma tradicional, universidad, trabajo, matrimonio, hijos, familia, y son felices, y eso es maravilloso. Pero hay otras que quieren más, o cosas diferentes, y todo eso está igual de bien. No hay reglas, no existe el camino perfecto, no existe el método perfecto, ni la fórmula. 

Cada camino es diferente, cada puerta que se abre es una oportunidad, y cada una que se cierra representa dos o más oportunidades. Dejar de decidir es decidir que el destino decida, y a veces lo hace bien, nosotros también a veces decidimos bien y otras lo hacemos genial. Cada decisión es una respuesta, de la que se obtienen dos preguntas, el camino es aparentemente finito en esta vida, porque el pasado y el futuro no existen, solo este instante. 

No importa cuando tiempo nos lleve tomar una decisión, no importa que el tiempo paso, el único tiempo perdido es aquel en el que no nos amamos a nosotros mismos, y amarnos requiere paciencia y comprensión, incluso para esperar estar listos para dar un paso importante, o no tan importante, se trata de respetar nuestros propios tiempos. No importa el asunto, todo sucede en el momento correcto, no importa cuantas veces retrocedas frente al acantilado, cuando estés listo salta, cuando estés listo para volar, sentirás las alas salir de tu cuerpo y al ángel de la intuición tomarte de la mano para continuar.

La droga de hoy en cualquier alimento: ¡Glutamatos!

Los glutamatos son sustancias de tipo monosódico (GMS, glutamato de sodio o sal sódica) que son el resultado de varias proteínas y aceites procesados, se usa desde hace por lo menos medio siglo, es una clase de excitotoxina (excitan las células del cerebro hasta matarlas), suelen ser añadidos a los alimentos procesados para resaltar los sabores. Los glutamatos en sí mismos no saben a nada, pero al ser probados desde la primera mordida envían la señal al cerebro de que lo que se come es lo mejor que puede existir, aunque en la mayoría de los casos son productos compuestos por elementos de muy baja calidad.

Comer es una de las grandes obsesiones del mundo "moderno", resulta ser la distracción particular de un gran numero de personas, que usan la comida para "sentirse bien", un numero mucho más grande del que imaginamos. Por esto, la comida debe saber "bien", para brindarte la sensación de paz que se obtiene cuando se activan los receptores de glutamatos en el cerebro.

Consumir glutamatos tiene síntomas específicos y casi inmediatos, pasados unos minutos, se tienen síntomas como, dolor de cabeza, ojos cansados, baja energía, sueño, el síndrome del restaurante chino (migraña, sudor y rubor), ninguna inspiración para hacer algo, mucho menos actividad física, de igual forma baja nuestra energía consciente, lo que es tal vez peor que los efectos en la salud. Actúa como una especie de droga, luego del cuerpo conocer este efecto no se sentirá satisfecho con menos que esa sensación. Por eso somos grandes consumidores de alimentos procesados producidos en masa. Están en galletas de todo tipo, ponques, barras tipo galletas, pan y jugos que se le envían a los niños al colegio, los chicles, no existe un solo chicle que no contenga glutamato de sodio, los cubitos que son “potencializadores de sabor” y en todos los dulces para niños. En papas, frituras de bolsa, es decir, todo tipo de alimentos procesados.

Por supuesto, la industria alimenticia defiende que no hacen ningún daño, pero muchos expertos han opinado que los glutamatos inflaman el cerebro y afectan el funcionamiento de otros órganos, contribuyendo así, al desarrollo de enfermedades contemporáneas como el alzheimer, la diabetes, especialmente la obesidad, fibromialgia, cansancio crónico, derrames cerebrales y parkinson. Además, los intereses económicos de las compañías farmacéuticas y las procesadoras de alimentos controlan las escuelas de medicina y los departamentos universitarios a través de donaciones y becas, por lo tanto obtienen los resultados deseados de cada estudio que se realiza.

La comida natural y orgánica, que muchas personas hoy en día nunca han consumido (porque los vegetales que venden en super mercados ya tienen días muertos y ni hablar de abonos y pesticidas), estimulan esos mismos receptores en el cerebro y nos provocan la misma euforia pero de forma natural, y sin el efecto secundario que nos hace caer energéticamente unos minutos después. 

Responder o Reaccionar?

La diferencia entre responder y reaccionar viene dada por el lugar al cual permitimos que nos llegue el mensaje. Reaccionar es como tomar la raqueta y pegarle a la pelota rodeada de fuego que te lanzaron desde el otro lado de la cancha, sin pensarlo mucho, por instinto, alejar la pelota con fuego, "que le haga daño al otro". En la misma situación, responder sería, tomar la pelota con guantes de acero, sumergirla en agua para apagar el fuego, y devolverla rodando por el piso.

¿Dónde quiero llegar? La pelota fue lanzada por un dragón, lo que llego a ti fue encendido por su fuego interior, proyecta en ti lo que lleva por dentro, es su instinto si, pero para cambiar una situación debemos romper patrones... el patrón habría sido, golpear la pelota con fuego devolviéndola al otro lado de la cancha.

Cuando nos tomamos un momento para pensar en la agresión verbal, psicológica o física que nos hacen, nos permitimos interiorizarlo, entender que no es personal, que lo que vino del otro es una proyección propia, somos su espejo. Cuando reaccionamos nos drenamos, nos presionamos por una respuesta rápida y además, nos impacientamos por tener la razón. ¿Resultado de esto? Frustración, ansiedad, enojo y hasta ira.

Cuando nos tomamos unos segundos para preguntarnos ¿De donde viene esto?, nos damos la oportunidad de una nueva perspectiva, que te ayuda tanto a ti como al otro. El cambio comienza por nosotros mismos... Reaccionar no es saludable, responder es aleccionador. 

"Con la paciencia y la tranquilidad se logra todo... y algo más." Benjamín Franklin.

Mundial Brasil 2014, ¿Quién gana más?

Mundial! Mundial! Mundial... Entre la Navidad, la Semana Santa, el carnaval, los mundiales, las Olimpiadas, el Super Bowl... ya no hay tiempo para ser nosotros mismos! Bombardeados de publicidad, desde las pulseras de goma, hasta las cadenas de comida rápida, los canales de TV! Vivimos arreados por la publicidad enfocando la mirada en el evento que la maquinaria económica mundial quiere que veamos!

11 mil millones de dólares es la inversión por parte de Brasil, la ganancia 18 mil millones de dólares. Pero, ¿Alguno de esos ceros llega a la clase más pobre de Brasil? Los obreros contratados dejan de tener trabajo al finalizar la obra, y quienes ven ganancias millonarias son la empresas constructoras, de la misma forma que las grandes hoteleras, las cadenas de comida rápida, las cadenas de TV que compran los derechos, como a Univisión a quien le costo 450 millones de dólares los derechos por transmitir los partidos en español en Estados Unidos, ¿Se imaginan las ganancias en publicidad que tendrá la cadena?

Entonces, ¿Esta justificado o no el descontento y las protestas? Cuya razón es la falta de inversión pública, es la indignación por un gasto multimillonario innecesario para el país y que el único crecimiento que dará sera económico a las grandes cadenas, marcas, y tal vez a uno que otro político, pero la clase más baja, no vera ninguna ganancia, porque los empleos que se generan son temporales, y el efecto económico que genera la demanda por el alto transito de turistas eleva los precios hasta los cielos, haciendo que un hot dog ya cueste 5 dólares, y una hamburguesa 20... Así que si un brasilero encuentra empleo temporal gracias al mundial, no le debe alcanzar para mucho con esos precios por las nubes. Como siempre, el que más tiene, más tendrá.

Y los 11 mil millones de dólares que no se invirtieron en algo que afecte positivamente a la clase más pobre, si afecta al país, al contrario de lo que la señora Dilma dice.

"Quien roba trabajo ajeno es el peor delincuente que pueda existir; sin embargo, ese delito es anterior a la ley, pues es el principio y el motor mismo del capitalismo moderno". Adam Smith.

Tiempo

El momento presente este instante, es perfecto. Quien se queja lo hace porque se va a otro tiempo, pasado o futuro. El tiempo nos hace lo que somos, un conjunto de creencias y experiencias acumuladas a través de él. Nos hace mortales, nos mata con cada segundo que pasa y con cada grano de arena que cae.

El tiempo es, la razón de la angustia más profunda que podamos experimentar, el deseo de manejarlo y manipularlo, de viajar a través de él. Y es que, sin la busqueda historica de la inmortalidad, seriamos dioses.

"Cuando naces comienzas a morir". No se en cuantas películas he escuchado eso, pero tal vez la última fué en "El Curioso Caso de Benjamin Button".

"... cándido tiempo
que yo no puedo abrir
y cerrar
como una puerta...". 

Extracto de: Tiempo sin tiempo. Mario Benedetti.

Stucked & Fucked

El mundo avanza a gran velocidad, por lo cual, si no estamos avanzando ¿estamos estancados?, NO! Estamos retrocediendo! Lo que hace que nos estanquemos y retrocedamos es pensar demasiado, es el juicio, el juicio propio y ajeno, el qué dirán, y el juzgar es parte del ser humano, pero si lo usas como excusa para no avanzar y salir de la zona de confort, estas atascado y autosaboteado. Cuando permitimos que los juicios nos definan y actuamos desde el miedo, estamos regalando nuestro poder.

La frase ¨si es difícil es porque vale la pena¨ es un autoengaño, para no hacer el esfuerzo de salir de la zona cómoda-incomoda, es decir, es muy cómodo quedarse en lo conocido aún cuando duela, en vez de safarte de eso e intentar hacer lo que disfrutas. El movimiento y la impermanencia es lo que nos hace verdaderos. No le des vueltas, es así y así es como debemos seguir, hacia el frente.

"Toma acción hoy para darle la bienvenida e iniciar la creación de las cosas que has soñado para tu vida" Kelly Roach. Cada camino es diferente, y claro que podemos y debemos buscar guías y puntos de inspiración, pero también debemos tomar riesgos, estar al día constantemente y mantener en mente el objetivo. La diferencia entre una mujer y una diosa esta entre hacer lo que piensan y hacer lo que piensas.

"Uno de los primeros pasos hacia el triunfo es perder el miedo a fracasar. Toma el fracaso como un llamado a intentarlo de nuevo y triunfarás" Brontis Jodorowsky.

El Karaníya Mettá Sutta

En la entrada anterior mencione el Karaníya Mettá Sutta, también llamado El Himno Del Amor Universal, es, el discurso del Amor Incondicional del Buda, que busca cultivar el amor propio y hacia todos los seres, esta directamente relacionado con la compasión, es una descripción de está de hecho. Algunos le llaman discurso, otros oración... aquí se las dejo:

Que todos los seres esten libres de apegos a las posesiones.

Que todos los seres sean controlados en sus sentidos, sean prudentes, sin desverguenza y sin apegos a familias.

Que todos los seres que existen, débiles o fuertes, largos o grandes, medianos o bajos, pequeños o gruesos, conocidos o desconocidos, cercanos o lejanos, nacidos o por nacer, que todos los seres sin excepción estén felices.

Que nadie engañe ni desprecie a otra persona en ningún lugar; que no desee el daño de los demás con enojo o malevolencia.
Que todos los seres así como una madre o un padre protege a su único hijo a costa de su propia vida, de la misma forma cultiven un corazón sin límites hacia todos los seres.
Que los pensamientos de amor llenen todo el mundo, arriba, abajo y a lo largo; sin ninguna obstrucción, sin odio, sin enemistad.
Que todos los seres sean despertados, liberados y libres.
Que haya paz en este mundo y en todo el universo.

Ésta, es la conducta más elevada aquí.

Uno elimina el apego a los sentidos y verdaderamente no vuelve a ser concebido de nuevo en el vientre, es decir, alcanzará el Nirvana.

Fin del discurso del amor incondicional.



Libertad

¨Y ¿qué hay sobre la libertad? No existe mayor libertad que ser aquello para lo que estamos destinados. No existe mayor libertad que liberarse de las expectativas de los demás, que ser capaces de vivir nuestras vidas espontáneamente, con consciencia¨. Así define Osho la libertad.

Pienso que la libertad es un juego moral que nos ha convertido en carcelero o encarcelado, según lo que nos enseñaron en la escuela, donde paradójicamente tienes que hacer lo que dice la maestra.

La idea de represión nos hace estar reprimidos, porque todo comienza por un pensamiento, en decir que, básicamente, seremos libres cuando dejemos de pensar en ser libres.

¨Pero detrás de toda acción había una protesta, porque todo hacer significaba salir de para llegar a, o mover algo para que estuviera aquí y no allí, o entrar en esa casa en vez de no entrar o entrar en la casa de al lado, es decir que en todo acto había la admisión de una carencia, de algo no hecho todavía y que era posible hacer¨ escribió Julio Cortázar en Rayuela.

Esto me lleva a pensar que, cada acción es una protesta en sí, y cada acción para limitar la expresión de otros además de ser una protesta en sí, es una represión momentánea de las libertades ajenas; y por qué momentánea? Porque todo lo que intentas reprimir eventualmente termina consumiéndote y destruyéndote.

¨No estoy de acuerdo con lo que dices, pero moriría para que pudieras decirlo¨ Voltaire.

Nos Proyectamos

Las personas a nuestro alrededor son nuestro espejo. Eso que percibes en otros y te hace daño también es tuyo, de no ser así no te causaría ningún efecto emocional, por eso, percibes en los demás lo que te haces a ti mismo en alguna otra parte de tu vida. 

"Reprochamos a los demás lo que nos hacemos a nosotros mismos y no queremos ver. Ésta es la razón por la que atraemos a nuestro alrededor a personas que nos demuestran lo que hacemos a otros o lo que nos hacemos a nosotros mismos" dice Lise Bourbeau en su libro Las Cinco Heridas Que Impiden Ser Uno Mismo. Por eso, cuando notas y te quejas de algún compañero de trabajo por ejemplo, porque es poco colaborador, es porque TÚ eres poco colaborador en otro aspecto o área de tu vida, y en el fondo lo sabes, eres consciente de eso, y en el momento en que piensas que está persona debería ser más esto o menos aquello es un mensaje para ti!

En cuanto sigamos ignorando la presencia de los espejos en nuestra vida estos seguirán llegando. Es lo que Freud llamo: Compulsión de Repetición, el impulso frecuente de repetir experiencias emocionales generalmente dolorosas, y qué es más doloroso que encontrarnos de frente constantemente con todo lo que no nos gusta de nosotros mismos?

Cuando nos moleste el comportamiento de alguién o sientas que te hicierón algo, debes reconocer la proyección, identificarla y ser consciente de que lo que sientes no es una reacción al entorno, solo es el movimiento de tus emociones internas. Cuando hayas reconocido ese comportamiento o actitud que te molesta de otros en ti mismo, es hora de aplicar eso que te gustaría que los demás hicierán ante esa situación. En ocasiones se trata de nosotros mismos, si te molesta que te critiquen, es porque tal vez tú te criticas a ti mismo, debemos identificar estos momentos y modificar esa actitud, una vez que lo hagas dejará de afectarte que lo hagan los demás; por ejemplo, cuando dejes de criticarte o juzgarte, ya no te afectará que lo hagan otros.

"Al actuar y ser como eres ahora, estas determinando la forma de ser y actuar de los demás" Imperativo categórico kantiano.

Zona de Confort

De niños escuchamos, tal vez de nuestros padres, que en la vida había que trabajar duro y no "perder" tiempo soñando; y si bien es cierto que, no podemos culparlos por enseñarnos esto porque fue lo que ellos aprendieron, también es cierto, que quienes hoy tienen éxito es porque alguna vez se atrevieron a soñarlo. Aquí es importante hacer un paréntesis, el éxito no es como muchos piensan solo dinero, porque no tiene sentido pasarte la vida haciendo algo que no te gusta solo por la ganancia, éxito es en realidad, poder vivir de lo que te gusta. Cuando decidimos atrevernos a soñar y trazar una estrategía, debemos tener claro que eventualmente tendremos que salir de la zona cómoda, que no se trata de una zona de lujos o comodidad, la zona de confort es todo lo que conoces, la rutina, el trabajo (bueno o malo), la cola, la pareja, todo lo conocido. Luego esta la zona de apredizaje, que esta justo al salir de la zona cómoda, que puede ser cuando comienzas a estudiar algo, cuando viajas o cuando haces algo que resulta totalmente nuevo para ti. Luego de la zona de aprendizaje, esta la zona de pánico, que es llamada así, porque es lo que sienten las personas que nunca la han transitado cuando escuchan hablar de ella, y te dicen que ahí te pueden suceder cosas muy malas. Pero lo cierto es que, cuando sales de la zona de confort para conocer o experimentar, solo te estas familiarizando con cosas y experiencias nuevas, por lo que tu zona cómoda comienza a ampliarse, y el miedo que experimentabas al pensar en perder lo que conoces o perderte a ti mismo, desaparece, porque en realidad solo ampliaras tus conocimientos, y el cambio es conocimiento, es desarrollo. La motivación a seguir los sueños y salir de la zona de confort, debe ser mayor que los miedos (al fracaso, a fallar, al que dirán), y la principal motivación que puedes tener es creer en ti mismo, porque quienes hoy tienen éxito es porque alguna vez creyeron en sí mismos. Comienza por cumplir las cosas que te dices que harás, cada vez que te incumples a ti mismo pierdes la fe en ti, creer en ti significa cumplirte. Y para qué quieres alcanzar tu sueño? Para experimentar la sensación de ser capaz de lograrlo, la mejor sensación que exíste!
"La travesía de mil millas comienza con un paso" Lao-Tsé.