domingo, 19 de octubre de 2014

Sri Aurobindo: "Un cierto tipo de agnosticismo es la verdad final de todo conocimiento."


Sri Aurobindo (Calcuta 1872 - Pondicherry 1950), a la edad de 7 fue enviado a Inglaterra, estudio en Cambridge. A los 21 años regreso a India. Fue profesor de francés y de inglés en el colegio de Baroda. En este periodo aprendió sánscrito y otras lenguas indias. 
Con motivo de la división de Bengala, en 1905 abandono Baroda y empezó a participar abiertamente en política, en el movimiento nacionalista de Bengala, en el trágico periodo de 1906 a 1910, durante el cual fue encarcelado por un año (1908) en la prisión de Alipore (Calcuta). Año en prisión en que se dedico a practicar yoga, meditación y trabajo literario. En su estancia en Inglaterra profeso un ateísmo modernista, pero para este momento encontró la divinidad en el estudio de la filosofía india.

Luego de este periodo y tras cuatro años de yoga, fundo una revista filosófica mensual "Arya", en la que hablaba acerca del lenguaje intelectual, su visión del hombre y de la historia, del destino divino del hombre y del camino a seguir para alcanzarlo, de la marcha de la sociedad humana hacia la unidad y la armonía, de la naturaleza y de la evolución de la poesía, del sentido profundo de los Vedas, de los Upanishad y de la Bhagavad-gita y del espíritu y la significación de la cultura india. A partir de 1926 se retira a escribir, contando con más de 30 volúmenes, entre los que destaca su obra maestra, un poema de más de 30.000 versos "Savitri, una leyenda y un símbolo", en la que describe las experiencias con el yoga, cuya meta es establecer en la mente, en la vida y la materia, una consciencia de verdad que determina para "el ser en transición" su próximo ciclo de evolución.

Dios, según Sri Aurobindo, se halla presente en la materia y en las dimensiones mental y supramental. Según Aurobindo no existe doctrina religiosa o filosófica universal a la que el hombre deba esclavizarse. Su pensamiento integra una doctrina espiritual y filosófica, una síntesis entre la tradición especulativa védica con influencia de la filosofía occidental. 

"El corazón del hombre esta más cerca de la verdad que su inteligencia."
"Un cierto tipo de agnosticismo es la verdad final de todo conocimiento."
"La civilización real y perfecta espera todavía ser descubierta; la vida de la humanidad es todavía en nueve décimos barbarismo contra un décimo de cultura."
"Cuanto más nos acercamos al Ananda, más grande se vuelve el gozo en el hombre y el universo."
Sri Aurobindo.

sábado, 11 de octubre de 2014

La droga de hoy en cualquier alimento: ¡Glutamatos!

Los glutamatos son sustancias de tipo monosódico (GMS, glutamato de sodio o sal sódica) que son el resultado de varias proteínas y aceites procesados, se usa desde hace por lo menos medio siglo, es una clase de excitotoxina (excitan las células del cerebro hasta matarlas), suelen ser añadidos a los alimentos procesados para resaltar los sabores. Los glutamatos en sí mismos no saben a nada, pero al ser probados desde la primera mordida envían la señal al cerebro de que lo que se come es lo mejor que puede existir, aunque en la mayoría de los casos son productos compuestos por elementos de muy baja calidad.

Comer es una de las grandes obsesiones del mundo "moderno", resulta ser la distracción particular de un gran numero de personas, que usan la comida para "sentirse bien", un numero mucho más grande del que imaginamos. Por esto, la comida debe saber "bien", para brindarte la sensación de paz que se obtiene cuando se activan los receptores de glutamatos en el cerebro.

Consumir glutamatos tiene síntomas específicos y casi inmediatos, pasados unos minutos, se tienen síntomas como, dolor de cabeza, ojos cansados, baja energía, sueño, el síndrome del restaurante chino (migraña, sudor y rubor), ninguna inspiración para hacer algo, mucho menos actividad física, de igual forma baja nuestra energía consciente, lo que es tal vez peor que los efectos en la salud. Actúa como una especie de droga, luego del cuerpo conocer este efecto no se sentirá satisfecho con menos que esa sensación. Por eso somos grandes consumidores de alimentos procesados producidos en masa. Están en galletas de todo tipo, ponques, barras tipo galletas, pan y jugos que se le envían a los niños al colegio, los chicles, no existe un solo chicle que no contenga glutamato de sodio, los cubitos que son “potencializadores de sabor” y en todos los dulces para niños. En papas, frituras de bolsa, es decir, todo tipo de alimentos procesados.

Por supuesto, la industria alimenticia defiende que no hacen ningún daño, pero muchos expertos han opinado que los glutamatos inflaman el cerebro y afectan el funcionamiento de otros órganos, contribuyendo así, al desarrollo de enfermedades contemporáneas como el alzheimer, la diabetes, especialmente la obesidad, fibromialgia, cansancio crónico, derrames cerebrales y parkinson. Además, los intereses económicos de las compañías farmacéuticas y las procesadoras de alimentos controlan las escuelas de medicina y los departamentos universitarios a través de donaciones y becas, por lo tanto obtienen los resultados deseados de cada estudio que se realiza.

La comida natural y orgánica, que muchas personas hoy en día nunca han consumido (porque los vegetales que venden en super mercados ya tienen días muertos y ni hablar de abonos y pesticidas), estimulan esos mismos receptores en el cerebro y nos provocan la misma euforia pero de forma natural, y sin el efecto secundario que nos hace caer energéticamente unos minutos después. 

sábado, 4 de octubre de 2014

El perdón: desencadena, libera.


No se debe ignorar o despreciar el perdón. La idea no es perdonar simplemente, el perdón debe ser sincero, compasivo, debe limpiar el resentimiento. Por muy difícil que parezca envíale alegría y amor a esa persona que deseas perdonar, a esas personas que crees que no te han apoyado o que crees que te han hecho un daño grande o pequeño, si practicas el envió de esta energía con real deseo tu inconsciente reconocerá la información. La recompensa es sanarte a ti mismo.
No pueden coexistir el perdón y la culpa, y estos sentimientos son tuyos, y solo tú tienes poder sobre ellos, tú los creaste, y todos somos chispas divinas que atraemos a otros con nuestros pensamientos, si tu atraes a quién crees que te hizo daño entonces también es tu culpa. Asume tu parte de la responsabilidad, no podemos endosar toda la culpa a los demás, no podemos culpar a otros de que no somos felices.
Tus energías para con otros se te regresaran igual de densas, no busques adeptos para que aprueben tus puntos de vista, algunos solo quieren que sigas odiando, amate tanto que ya no necesites odiar a otros para justificar que necesitas sentirte bien, haz de tu bandera el amar a otros y a ti mismo, es el ejemplo a otros, si tu mensaje llega a una sola persona, ya has cambiado al mundo.

Cuando experimentes situaciones que te puedan hacer odiar, pregúntate ¿por qué estoy viviendo está experiencia, qué debo aprender?
Aprende a ver el mundo como una gran oportunidad de crecimiento y unidad, las emociones son energía divina que permite movimiento a todas las energías del universo. Las “victimas” andan por el mundo quejándose todo el tiempo de lo malo que ha sido con ellas, porque no reconocen que hay un orden en todo en el universo.

Si eres constante aprenderás a encontrar la respuesta y sabrás que debes perdonar, aceptar, tolerar, y para eso, todos contamos con el arma perfecta, una fuente de amor inagotable, pero, solo tú puedes abrir esa puerta. El perdón nos permite ver el presente con claridad, es capaz de transformarlo todo. Todo lo que desees desde el amor, te será concedido.

Mientras no perdones estás unido a la otra persona, encadenado, y cuando esta cadena se mueve te hace daño, te lastima. En cada experiencia dolorosa hay un bien oculto, una oportunidad de crecimiento.

"El perdón cae como lluvia suave desde el cielo a la tierra. Es dos veces bendito; bendice al que lo da y al que lo recibe." William Shakespeare

sábado, 27 de septiembre de 2014

La intuición, ese ángel que nos lleva en brazos...

No solo eres el camino, eres el arma para transitarlo, la intuición! Llámalo guía, luz, ángel, como desees, es la intuición, eres tú. La mayoría de las veces nos mentimos a nosotros mismo buscando justificaciones lógicas para tomar una decisión, cuando la decisión está ahí, en la intuición, así de simple, pero no confiamos suficiente en nosotros mismos, porque es difícil justificar una decisión solo por una corazonada rechazando las excusas aparentemente lógicas.

 Cada vez que seguimos nuestra intuición nos alineamos con nuestra verdad, elevamos nuestra consciencia y nuestros niveles de vibración. Para ser honestos con otros debemos comenzar por ser honestos con nosotros mismos, cuando mentimos a otros nuestra energía baja, se crea una barrera porque aunque no lo veamos o creamos los otros perciben la energía que emitimos en el momento que mentimos como una amenaza, que obviamente crea una barrera ante el posible intercambio de energía; lo mismo sucede cuando nos mentimos a nosotros mismos usando justificaciones para no escuchar las “corazonadas”, y luego cuando las cosas no salen como se supone que debieron salir, nos decimos “por eso es que presentía que la mejor opción era la otra, ¿por qué no me escuché?”

A medida que aprendemos a escuchar nuestra intuición, se empieza a ejercer de forma natural, se hace una práctica habitual que nos mantiene alineados, por lo que, cada vez es más natural, en especial, a medida que comprobamos que cuando seguimos nuestra intuición, esa opción siempre es la correcta.

Somos el camino, la utilidad de lo que éramos y lo que somos, estamos aquí, y hay muchas formas de llegar a donde vamos, pero la correcta es a través de la verdad, la verdad que muestra el corazón a través del camino. El camino no es ajeno a nosotros, el camino somos nosotros, puesto que somos nosotros a quien hemos recorrido, sentido; somos el vehículo, la forma, el cuerpo y la intuición. Somos la divinidad compuesta por alma, mente y cuerpo. Somos todo, y nos decimos lo que debemos hacer ¡escúchate!

"Probamos por medio de la lógica, pero descubrimos por medio de la intuición." Henri Poincaré. 

"La intuición es el conocimiento interno, la guía de nuestra misión." Alex Mero.

domingo, 21 de septiembre de 2014

¡Cambia al mundo en menos de 2 minutos!


Muchas veces sentimos querer ayudar al mundo, pero el ego nos dice que el mundo es demasiado grande y no hay nada que hacer. Como siempre los egos juegan a mantenernos pequeños, pero imagínate una jarra de agua a la que se le coloca una gota de tinta azul, esta gota se fundirá con toda el agua, imagina que cada persona es una gota de tinta, cada una de estas gotas oscurecerá más y más el agua. La playa no sería playa sin cada grano de arena, el cielo no sería cielo sin cada estrella, son una unidad, no existe la separación, la separación es un concepto usado por los egos para detener nuestro crecimiento, para evitar que desarrollemos nuestros valores y ayudemos al mundo. Cada uno de nosotros al creer, crea, crea al universo, cada pensamiento es energía creadora. Entonces, si cada uno de nosotros es una gota de tinta azul que puede cambiar el color del agua, gota a gota, ¿Qué estamos esperando para hacerlo?
Nuestro miedo más profundo es ser poderosos, brillantes sin medida, y nuestros egos juegan a empequeñecernos, y eso no le sirve al mundo. Tu ego te dice: ¿Quién eres para ser luz brillante? Mejor pregúntate de corazón: ¿quién no eres para ser esa luz? ¡Ya lo eres, todos lo somos!
Hay muchos tipos de meditaciones, cada persona debe encontrar la suya, no hay un camino único, cada ser debe conocerse y adaptar la meditación a sus propias necesidades, meditar no se trata solo de sentarse en cierta posición por un tiempo definido, hay muchas formas de hacerlo.
Aquí solo quiero dar una sugerencia que, intento practicar a diario y me llena de tranquilidad.

Dos minutos de visualizar luz que sale de ti, dorada, o de cualquier color, cúbrete, a ti, el lugar donde estas, tu ciudad, los territorios y el mundo. Dirige esta luz compasiva había todo el mundo, hacia esas personas que no conoces personalmente, que pueden tener una enfermedad física emocional o mental o padecer pobreza hambre desesperación injusticia o persecución. Deja que se expanda a toda la humanidad, mírala brillar, sanar corazones, dar paz, mírala hacer magia, dibujar sonrisa y calidez, respira profundo. Ahí está, estas ayudando al mundo, tu gota de agua azul da color a toda el agua en la jarra.


sábado, 13 de septiembre de 2014

Responder o Reaccionar?


La diferencia entre responder y reaccionar viene dada por el lugar al cual permitimos que nos llegue el mensaje. Reaccionar es como tomar la raqueta y pegarle a la pelota rodeada de fuego que te lanzaron desde el otro lado de la cancha, sin pensarlo mucho, por instinto, alejar la pelota con fuego, "que le haga daño al otro". En la misma situación, responder sería, tomar la pelota con guantes de acero, sumergirla en agua para apagar el fuego, y devolverla rodando por el piso.
¿Dónde quiero llegar? La pelota fue lanzada por un dragón, lo que llego a ti fue encendido por su fuego interior, proyecta en ti lo que lleva por dentro, es su instinto si, pero para cambiar una situación debemos romper patrones... el patrón habría sido, golpear la pelota con fuego devolviéndola al otro lado de la cancha.
Cuando nos tomamos un momento para pensar en la agresión verbal, psicológica o física que nos hacen, nos permitimos interiorizarlo, entender que no es personal, que lo que vino del otro es una proyección propia, somos su espejo. Cuando reaccionamos nos drenamos, nos presionamos por una respuesta rápida y además, nos impacientamos por tener la razón. ¿Resultado de esto? Frustración, ansiedad, enojo y hasta ira.

Cuando nos tomamos unos segundos para preguntarnos ¿De donde viene esto?, nos damos la oportunidad de una nueva perspectiva, que te ayuda tanto a ti como al otro. El cambio comienza por nosotros mismos... Reaccionar no es saludable, responder es aleccionador. 

"Con la paciencia y la tranquilidad se logra todo... y algo más." Benjamín Franklin.

viernes, 5 de septiembre de 2014

La Teoría de ¨La Espiral del Silencio": influencia de la opinión pública en cada individuo



La teoría de ciencias políticas y comunicación propuesta por la politóloga alemana Elisabeth Noelle-Neumann (1916-2010) en su libro La Espiral del Silencio. Opinión pública: nuestra piel social (1977), trata de la influencia y el poder que tiene la opinión pública en cada individuo, lo cual es entonces una forma de control social, en la que los individuos adaptan su comportamiento, opiniones y posiciones a las actitudes predominantes de lo que es aceptable o no, es decir, a lo asumido por la mayoría, ya que, la sociedad amenaza a estos individuos con el aislamiento. Esto provoca en los individuos lo denominado por Neumann como “sentido cuasi-estadístico”, actitud en la que los individuos sondean constantemente la opinión “común”, y se sienten alentados a expresarla si concuerda con la mayoría o a cohibirse si no, lo cual “enmudece” a quienes tienen opiniones diferentes a la de la mayoría. También describe lo que denomina el “núcleo duro”, que son aquellos pocos individuos que mantienen sus opiniones y las reafirman, y que suma cada vez más adeptos, porque las opiniones mayoritarias son adquiridas por individuos que se dejan llevar por las masas sin fundamentos para sus opiniones.

Ya que los individuos temen al aislamiento social y buscan identificar sus ideas para sumarse a la mayoría, la principal fuente de información son los medios. Para cuando se publicó el libro de Neumann, la televisión ya era  un medio de comunicación masivo, pero ahora también las redes sociales, los cuales según esta teoría, definen el clima de opinión.

Por lo tanto, un individuo que quiere pertenecer, ser aceptado o tiene miedo a ser aislado, podría renunciar a su propio juicio, o simplemente no llegar a considerarlo, si antes de esto se deja llevar por el juicio de la mayoría o la opinión popular, otra forma de control de la sociedad.

"No hay que temer a los que tienen otra opinión, sino a los que tienen otra opinión pero son demasiado cobardes para manifestarla." Napoleón.